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游泳是屬於全身的運動，它不但活動全身各部分肌肉，以增強體力，推持健康外，還可以促進心肺機能和心陳代謝，對身體來說，完全有益無害的最佳活動。是不是每個人都適合游泳？是的，不論是體弱的人。體小的人，或身體上有某些不自由的人，都是可以練習的。游泳除了使身體保持健康外，還具有美容的作用。但是在水中要如何做才能美化自己的身材？請來閱讀本書，您就可以穫得美容自我的知識。
- 作者： 許隆雄/編 新功能介紹
- 出版社：大坤 新功能介紹
- 出版日期：2006/05/05
- 語言：繁體中文
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▲高市警邱于哲昨晚協助車禍傷者時，突然昏倒。（圖／翻攝當事人臉書） 社會中心／高雄報導 高雄市警局新興分局中山所員警邱于哲，26日晚間9時許駕車時發現有車禍，下車協助傷者，並回車上準備提供行車記錄器，未料腦栓塞突然昏倒，緊急送醫救回一命，目前昏迷指數15，暫無生命危險。 警方表示，邱員（29歲）昨天休假，晚間駕車行經楠梓區加昌路、外環西路時，發現有汽、機車擦撞，騎士摔倒受傷，肇事轎車逃逸，他在下個路口停車後再回車禍現場關心傷者狀況並幫忙報案。 邱員回車上欲提供行車記錄器影像時卻突然昏迷，緊急送醫治療救回一命，目前仍在醫院觀察；警方表示，邱員擔任警職近2年，工作認真負責，目前是中山所專案組，表現相當優異，同僚都期盼他趕快恢復健康，重返工作崗位。
▲劉思涵在MV中被綁架。（圖／種子提供） 記者盧薇淩／台北報導 歌手劉思涵在《寂寞綁架》MV，飾演一名被寂寞綁架的「斯德哥爾摩症候群」患者，也就是身為一個被綁架者，卻和「綁匪」關係微妙，甚至愛上綁匪，在mv中男綁匪得配合鏡位，以親密的新娘抱，將她抱到床上及浴缸裡，兩人來來回回不下演了20多次，她說：「一開始我會害怕、憤怒，想要逃離關住我的房間，但是到最後，我卻彷彿樂於陷入他的控制、關注。」 為了怕MV太平淡，她現場更主動增加哭戲、床戲、入浴戲等情結，提到「床戲」，她自我解嘲笑稱：「所謂的『床戲』，就是我一個人跟『床』的對手戲，自己在床上翻啊、翻來滾去，各種自己蹂躪自己的戲碼啦。」至於自導自演的哭戲，則是真情流露連哭2次，「我一開始還蠻緊張，想說第一次面對鏡頭好緊張怕生澀，但過去曾出演過《小時代》音樂劇的經驗好像幫助了我，其實投入情境內沒想像中的難。」 ▲劉思涵綁架戲碼演了20幾次。（圖／種子提供） 身為「人質」，劉思涵還與飾演「綁匪」的替身男演員有精彩對手戲，男綁匪得配合鏡位，以親密的「新娘抱」之姿，將她抱到床上及浴缸裡，此戲碼讓她尷尬許久，「因為我很擔心他，他要不斷抱起我、放上床、一來一往超多遍，我很擔心他的體力，但還好他是學武出身，很禁得起折騰！到最後我們愈來愈有默契。」 ▲▼劉思涵推出新專輯。（圖／種子提供）
▲劉思涵在MV中被綁架。（圖／種子提供） 記者盧薇淩／台北報導 歌手劉思涵在《寂寞綁架》MV，飾演一名被寂寞綁架的「斯德哥爾摩症候群」患者，也就是身為一個被綁架者，卻和「綁匪」關係微妙，甚至愛上綁匪，在mv中男綁匪得配合鏡位，以親密的新娘抱，將她抱到床上及浴缸裡，兩人來來回回不下演了20多次，她說：「一開始我會害怕、憤怒，想要逃離關住我的房間，但是到最後，我卻彷彿樂於陷入他的控制、關注。」 為了怕MV太平淡，她現場更主動增加哭戲、床戲、入浴戲等情結，提到「床戲」，她自我解嘲笑稱：「所謂的『床戲』，就是我一個人跟『床』的對手戲，自己在床上翻啊、翻來滾去，各種自己蹂躪自己的戲碼啦。」至於自導自演的哭戲，則是真情流露連哭2次，「我一開始還蠻緊張，想說第一次面對鏡頭好緊張怕生澀，但過去曾出演過《小時代》音樂劇的經驗好像幫助了我，其實投入情境內沒想像中的難。」 ▲劉思涵綁架戲碼演了20幾次。（圖／種子提供） 身為「人質」，劉思涵還與飾演「綁匪」的替身男演員有精彩對手戲，男綁匪得配合鏡位，以親密的「新娘抱」之姿，將她抱到床上及浴缸裡，此戲碼讓她尷尬許久，「因為我很擔心他，他要不斷抱起我、放上床、一來一往超多遍，我很擔心他的體力，但還好他是學武出身，很禁得起折騰！到最後我們愈來愈有默契。」 ▲▼劉思涵推出新專輯。（圖／種子提供）
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